SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • Luzne spojrzenie na kulturystyke PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Seba5700-to oczym pisze to skutek Mr Olympia-najwiekszego i najbardziej popularnego konkursu kulturystycznego na świecie. Przez bohaterów takich zawodów zdecydowana wiekszość z nas trenuje...:) Ale oczywiście nie każdy daży do takiej sylwetki-bo :albo wie już ,ze tego nie osiagnie albo ma inne cele treningowe. Nie sadze. Rozmawiajac z ludzmi w [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13024 Data: 2012-09-19 20:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luzne spojrzenie na kulturystyke PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] przyrosty/postępy na siłowni zaczynają utożsamiać jedynie z koksem. Nie rozwinęli jeszcze w sobie poprawnej techniki wykonywania większości ćwiczeń, nie wiedzą jak, co i z czym łączyć, nie mają pojęcia o poprawnym odżywianiu, nie mieli najmniejszej szansy by poznać reakcje swojego organizmu, a już łapią się za doping. Potem sprawa wygląda tak, [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13024 Data: 2012-09-20 11:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do przeglądu i oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Halo halo, nie pytałem po co mi tłuszcze tylko po co mi na noc tym bardziej po treningu i czy nie dałoby się jakoś inaczej zastąpić tego twarogu i oleju bo nie przemiele tego albo czym to doprawić xD

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2009-05-05 22:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na sile strzalu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trafienie w poprzeczke.Grajcie tak az którys z was zdobedzie 10, czy 20 pkt.(zalezy od was do ilu chcecie grac, najlepiej do 10 i po 10 zamiana polów i tak kilka razy).Przy czym do dziecieciu nie jedenastu.Jesli ktos ma 9 punktów musi trafic w slupek i dobic do dziesiatki(udezenie w poprzeczke w takiej sytuacji jest nie uznawane i gracz ma [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 13447 Data: 2006-07-10 23:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna Olimpa a.....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mara - po prostu nie rozumiem - o co pytasz. Przecież tauryna to dodatek do żywności - suplement. To tak, jakbyś pytał, czym różni się kazeina od białka. Jeżeli chodzi Ci o to, czym różni się surowiec stosowany do produkcji kapsów, od surowca do produkcji napojów, to głównie tym, że ten drugi jest w formie, możliwej do stabilizacji w roztworze. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5841 Data: 2005-04-17 22:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pakjer87 cykl czysto-masowy, zdj, str. 2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningi, wyższa dieta i obserwacja jak na nią reaguję, 2xbieg ( w sylikonowych spodenkach, oby coś pomagały, bo za wygodne nie są), szeroko rozumiana edukacja tego czym sie tutaj zajmujemy, rozglądnę się też za białkiem w proszku no i spróbuję chodzić o normalnych porach, co jak widać jest moją zmorą.. Artur geiner raczej odpuszczę, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2010-06-19 01:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zeby teraz załatwić sobie broń trzeba się nieźle napocić. Dzięki temu byle burak nie ma klamki. A co do ceny...popatrz czym po mieście wożą się rozwydrzone gówniarze bogatych tatusiów. Popatrz w jakich ciuchach do szkół czy na imprezy chodzą dzieciaki które nigdy jeszcze pracą nie "pobrudziły" sobie rączek. I Ty mi chcesz wmówić ze cena [...]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-06 22:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szkoda,że dość późno chwyciłem zajawkę na szybką jazdę autem.Miałem plany,żeby zacząc amatorsko się ścigać,ale nawet przy takim ściganiu w rajdach są niezłe koszty,o czym dużo się nasłuchałem od paru osób,tym bardziej przy polskich zarobkach,więc pozostaje mi od czasu do czasu pokatanie Mariusza rajdówką i szkolenie innych.Generalnie chcę [...]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 20:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mogę zrobić siłowy po 30 minutowym bieganiu ? Nie, nie możesz! O czym Ty w ogóle myślisz, co za pytania!!! NIE WOLNO! \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 21:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli skoro on po 5 latach brania hormonów jest pełnoprawną kobietą to czy jakbyśmy przez 5 lat pakowali w kota hormony psa to też byłby psem ?? Nie sprowadzaj do absurdu. Kobieta i mężczyzna to ten sam gatunek. Kot i pies to nie ten sam gatunek. Czym się stanie zarodek ludzki po poczęciu jest sprawą przewagi w zasadzie jednego chromosomu (płci) [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 9848 Data: 2013-04-11 18:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • my juz po gimnazjum panie z czym do ludzi

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 19:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Racja jeszcze omega 3 i ten serek:) Dzięki dragon. Słuchajcie bo przez tą dietę zapomniałem o czym jest test. Otóz rano po wzięciu sorcha poszedłem pobiegac, cały czas utrzymuje się efekt gorąca, ale przynajmniej nie odbija mi się tą miętą. Myśle że było to chwilowe i każdy tak bedzie miał bo ogranizm musi się przyzwyczaic. Wczoraj niestety [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-06 16:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,że zawodnicy startujący później mają jaśniejszy obraz podejść jakie muszą zaliczyć by walczyć open i to logiczne ..przynajmniej dla mnie.Więc patrząc na zawody nie widzę w czym problem??????Na koniec zawodnik startujący na zawodach ma dać z siebie 110% ale w sposób przemyślany ..po pierwsze by zaliczyć , po drugie jeżeli ma szanse wygrać Open [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-02 17:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w Łodzi Shooto

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dla mnie może to się nazywac Greco-Roman-Freestyle-Cage-Jitsu-Wrestling, albo i 10000 tys. innych śmiesznych zlepek słów(inna sprawa ze głupio potem dostac puchar z takim czyms). Nazwa jest w koncu tylko nazwą. Nie widzę jednak powodu dla którego nazwa Submission Wrestling jest zła. Submission to "obezwładnienie" bądź [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8808 Data: 2002-12-10 21:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sąd skazał Badra Hari na 2 lata więzienia, ale on dalej pakuje się w kłopoty Badr Hari został skazany na 2 lata pozbawienia wolności w postępowaniu odwoławczym z czego 10 miesięcy w zawieszeniu. Sąd w Amsterdamie uznał Badra Hari za winnego napaści na biznesmena Koena Everinka i ogłosił wyrok w czwartek natomiast prokurator, który żądał trzech lat [...]

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-02 12:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] AL3ktra

    Post
    Ladies SFD

    [...] zdrowego siedzenia, bo (bardzo upraszczając, skracając wypowiedź i zamykając temat) wymuszają przyjęcie prawidłowej postawy. W innym przypadku stracimy po prostu równowagę. Ale jak już wcześniej wspomniałam akurat do wyciągu dolnego wybrałabym inne rozwiązanie o czym już była mowa powyżej. Zmieniony przez - eveline w dniu 2016-08-06 16:00:35

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2016-08-06 15:55:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pytanie do Roid_rage

    Post
    Doping

    [...] pisze mja wersje i zaznaczam dlugosc aktywnosci srodka /Nie musze tego robic tak jak inni przeciez. A co do tego "a jesli nie mowimy o progresie no to sory ale nie ma o czym, dyskutowac. ja mówic o dopingu jakimlowiek mam na celu tylko progres (czy to masowy, czy definicje czy redukcje czy cokolwiek), jesli nie to bym sie wogole w doping nie [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10303 Data: 2010-01-07 19:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skerx- otóż nie. Ja nie będę dawał swoich fot bo wiem że nie ma się jeszcze czym chwalić- byłbym niczym nie wyróżnającym się jednym z wielu na sfd. Jak będę ważył 85-90kg czyli osiągne swój cel z chęcią wrzuce zdjęcia. .SAMSON. - 1. Aby się dowartościować ? 2. Masz racje moja i nie wierze. 3. Prosze bardzo. Nie zrozum mnie źle ale to że na [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 13:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Jak tam wakacje koksy...70 w pasie juz jest Ja wlasnie po wakacjach, cale 2 tygodnie objadalem sie byle czym+slodycze+piwko/winko i takie tam, a i tak z pasa zlecialo

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 15:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dasz już teraz tą nolvę i powinno pomóc. Badania zrób po powrocie i zobaczysz na czym stoisz. Odblok do dupy: hcg konieczne już po takim cyklu. Nie odblokowałeś się całościowo to i pojawiły się problemy. Zresztą, tak jak sam zauważyłeś, nic już nie będzie takie jak przed cyklem:-)). Przy odbloku jest to normalne, że libido trochę z dupy jest. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2012-11-25 10:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)